2021年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.3 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 52.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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742 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 40.52g.
朝食: Pink Lady Äpfel. 夕食: Dönersalat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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