2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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605 kcal
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脂質: 20.16g | たんぱく質: 26.50g | 炭水化物: 79.71g.
朝食: Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Белый Формовой. 昼食: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Шурпа. 夕食: Курица с Грибами, Обычные Блины. 軽食/その他: Яблоко, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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