2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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616 kcal
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脂質: 20.79g | たんぱく質: 31.15g | 炭水化物: 75.16g.
朝食: Просто Мёд , Сырники с Рисовой Мукой. 軽食/その他: Ironman Protein Bar Vanilla , Сливы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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