2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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880 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 111.59g.
朝食: Oatmeal Cookie with Raisins, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Gochujang, Thousand Island Salad Dressing , Enoki Mushrooms , Green Leaf Lettuce , Egg White , Morrisons Lemon Juice, Cucumber (with Peel) , Strawberries , Blueberries . 昼食: Bango Kecap Manis, House Of Organix Black Chia Seeds, Flour Tortilla, Tempeh (Cooked). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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