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Downward trend, even with the wedding yesterday 👍
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101.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 31.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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496 kcal
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脂質: 28.79g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 14.56g.
昼食: Hard-Boiled Egg , Brie Cheese , Papayas , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
That’s truly awesome! Social gatherings are by far my worst kryptonite.
2021年 09月 6日 投稿者: Tagkido
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Gatherings are tricky! I either eat too much or very little and am super hungry when I get home and then eat too much 🙄 I have found social gatherings to be more stressful since I married. This time the chefs knew my allergy and reaction foods, so that helped a lot and I was able to eat along with everyone else 🥳
2021年 09月 6日 投稿者: Leafdragons
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