2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
|
955 kcal
|
脂質: 24.78g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 114.88g.
朝食: Барни Абрикос, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Помидоры, Norven Сёмга Слабосолёная, Сильпо Авокадо Хаас, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий Висівковий. 夕食: Healthy Meal Батончик Фруктовый Fruity Pro , Нектарин, Power Pro Fitness Jam Zero, Селянське Кефир 1%, Белоцерковский Творог 0%. 軽食/その他: Чай, Veln Сочник без Муки и Сахара, Персик Персик, Bombbar Protein Cookie Strawberry. もっと...
|
体重に変化ありません
|