2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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2903 kcal
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脂質: 128.30g | たんぱく質: 208.64g | 炭水化物: 208.23g.
朝食: Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Bauckhof Sojamehl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Brokkoli, Banane. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Greenforce Köttbullar, Champignons, Oatly Hafer Cuisine. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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