2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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888 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 54.77g.
朝食: Freshona Cornichons, Gutfried Putenbrust Natur, Tomaten, Milbona Kräuterquark, Frischkäse, Gekochtes Ei. 昼食: Thermomix Gulaschsuppe . 夕食: Gut & Günstig Skyr Natur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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