2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
|
1890 kcal
|
脂質: 67.30g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 224.76g.
朝食: Балтимор Кетчуп Цыганский, Коломенское Батон Нарезной, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. 昼食: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пирог с капустой. 軽食/その他: Яблонька Компот Ягодный , Милка Шоколад Клубника со Сливками , Коломенское Батон Нарезной, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Виноград. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|