2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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1246 kcal
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脂質: 68.36g | たんぱく質: 35.95g | 炭水化物: 126.51g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром, Добрянка Сухарики Домашние, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. 昼食: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Батон Нарезной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Арбуз, Сосиска в Тесте. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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