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Bom dia gente estou retomando as minhas atividades esses últimos dias foi muito difícil 😞, tenho problema de ansiedade e voltei engordar e agora tô tentando recomeça 💪🏽😌
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85.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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503 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 30.57g | 炭水化物: 51.29g.
昼食: Carne, Repolho, Casino Tomate Picado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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