2021年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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1217 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 51.13g | 炭水化物: 172.92g.
朝食: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Huevo. 軽食/その他: Valente Budin Marmolado, Banana, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . もっと...
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体重に変化ありません
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