2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1763 kcal
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脂質: 71.30g | たんぱく質: 70.10g | 炭水化物: 176.76g.
朝食: ВкусВилл Эскимо, Горячие Бутерброд, Кофе Латте. 昼食: Просекко, Сметанный Соус, Лаваш с Сыром, Вареничная 1 Вареники со Шпинатом. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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