2021年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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678 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 4.41g.
朝食: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, Gut für Dich Kabanossi, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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