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So den "Misttag" ausgebügelt und bin wieder beim alten Gewicht. Dann darf es jetzt weiter gehen.
Wünsche euch einen schönen Samstag 😊🌸💙☀️
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93.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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1130 kcal
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脂質: 45.03g | たんぱく質: 25.91g | 炭水化物: 133.60g.
朝食: Banane. 昼食: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. 夕食: Homann Pfeffer Rahmsauce, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker. 軽食/その他: Haribo Süsse Mäuse, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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