2021年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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1067 kcal
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脂質: 45.84g | たんぱく質: 41.69g | 炭水化物: 127.84g.
朝食: Blueberries , Coconut Meat, Coconut Water, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Banana Chips , Country Choice Rolled Oat, Yardlong Bean , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Oyster Mushroom , Egg White , Cooked Bitter Melon, Strawberries (Unsweetened, Frozen). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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