2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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1882 kcal
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脂質: 112.55g | たんぱく質: 91.38g | 炭水化物: 123.96g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Индейки на Пару, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Вода (в Бутылке), Творог 5%. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Говядина Тушеная. 夕食: Чай с Лимоном и Сахаром, От Палыча Торт Кофейный, От Палыча Торт Наполеон. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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