2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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2271 kcal
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脂質: 133.17g | たんぱく質: 109.53g | 炭水化物: 152.91g.
朝食: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Рис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Салат Мимоза, Смартори Котлета Куриная Жареная, Global Village Картофель по Деревенски . 夕食: Сметана 15%, Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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