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sheepy79
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2021年 09月 3日
sheepy79の日記, 2021年 09月 3日
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2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100 kg
これまでの減量分:
16.4 kg
.
残り:
15 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 09月 3日:
329 kcal
脂質: 7.00g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 56.00g.
朝食:
McDonald's Milchshake Schoko (Groß).
もっと...
週に0.2 kg増量中
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