2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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1261 kcal
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脂質: 49.08g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 157.17g.
朝食: Coffee. 昼食: Carrots, Egg Yolk , Kiwi Fruit. 夕食: Dove Dark Chocolate Miniatures, Honey , Amy's Kitchen Country Vegetable Pie, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. 軽食/その他: Swiss Cheese . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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