2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
|
909 kcal
|
脂質: 40.63g | たんぱく質: 42.56g | 炭水化物: 96.42g.
朝食: Зеленый Чай, То, Что Надо! Геркулес , Fantelle Торт "Министерский", Корица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Natur Foods Чернослив без Косточек , Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 20%, Первый Вкус Творог 9%. 夕食: Свиной Бульон, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры Черри. もっと...
|
体重に変化ありません
|