2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1216 kcal
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脂質: 35.92g | たんぱく質: 78.19g | 炭水化物: 141.48g.
昼食: Carne Moída Refogada, Quero Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Mexerica, Risoto de Frango. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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