2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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1649 kcal
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脂質: 85.97g | たんぱく質: 95.24g | 炭水化物: 122.14g.
朝食: Bananas , Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Biogen Lean Whey with Collagen. 昼食: Red Tomatoes , Cheddar Cheese . 夕食: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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