2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
|
1512 kcal
|
脂質: 61.44g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 185.71g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане. 昼食: Ухтышки Кукурузные Палочки, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Творожный Десерт, Жареная Картошка с Грибами. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|