2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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158 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 7.03g | 炭水化物: 7.55g.
朝食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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