2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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341 kcal
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脂質: 21.55g | たんぱく質: 15.56g | 炭水化物: 23.31g.
朝食: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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