Unexpected but I'll take it 🤩
|
63.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
|
1162 kcal
|
脂質: 54.31g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 115.42g.
朝食: Milk, Butter or Sugar Biscuit, Butter or Sugar Biscuit, Bokomo Corn Flakes, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. 軽食/その他: Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|