2021年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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909 kcal
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脂質: 26.89g | たんぱく質: 25.72g | 炭水化物: 141.89g.
朝食: Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Груши (Приготовленные или Консервированные), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 昼食: Nut Vinograd Манго Сушеный, Миндаль Миндаль, Простые Пельмени, Куриный Бульон. 軽食/その他: Европа Булочка Ромашка. もっと...
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体重に変化ありません
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