2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
|
1023 kcal
|
脂質: 35.33g | たんぱく質: 70.84g | 炭水化物: 101.73g.
朝食: Калужская Зорька Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. 昼食: Творожная Запеканка ПП, Шаурма с Курицей. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
alena.salnikova2003の体重の記録
|