2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1130 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 85.82g | 炭水化物: 118.87g.
朝食: Орехи Кешью, Помидоры, Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры. 昼食: Лаваш с курицей на 02.09. 夕食: Рататуй 29.08, Сто Пудов Амарант, Печень в йогурте (02.09), Тушенная свекла 29.08. 軽食/その他: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Мёд, Polmlek Сыр Гауда. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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