2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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143 kcal
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脂質: 3.43g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 22.13g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Hero Marmellata Light Fragole, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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