2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.5 kg これまでの減量分: 10.3 kg.    残り: 26.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

317 kcal 脂質: 12.14g | たんぱく質: 45.77g | 炭水化物: 6.24g.   昼食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Thousand Island Salad Dressing , Chicken of the Sea White Shrimp . 夕食: Great Value Wild Salmon Fillets. もっと...
週に1.3 kg減量中

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jojo1956の体重の記録


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