2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1348 kcal
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脂質: 34.81g | たんぱく質: 82.87g | 炭水化物: 34.50g.
昼食: Dos Anclas Salsa Caesar, Hamburguesa de Pollo. 夕食: Milka Milka Oreo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Kansas Honey Mustard. 軽食/その他: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Vino Syrah. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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