2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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780 kcal
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脂質: 42.30g | たんぱく質: 75.24g | 炭水化物: 17.40g.
昼食: Morangos, Manteiga (com Sal), Friboi Carne Cruz Machado, Brócolis Cozido. 夕食: Manteiga (com Sal), Friboi Carne Cruz Machado , Alface Americana, Ovo Frito, Tomates. 軽食/その他: Indaiá Água com Gás, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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Emanuelle Dieta Low carbの体重の記録
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