2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1213 kcal
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脂質: 62.34g | たんぱく質: 108.62g | 炭水化物: 74.72g.
朝食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Zero Джем Абрикосовый , Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. 昼食: Волков Салат Гнездо Глухаря, Волков Суп Гороховый с Копченостями. 夕食: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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