2014年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.8 kg これまでの減量分: 11.5 kg.    残り: 0.3 kg.    ダイエット続き: 不十分.

706 kcal 脂質: 22.03g | たんぱく質: 26.80g | 炭水化物: 93.90g.   朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. 昼食: Walnuts, Sunkist Minneola Tangelo Orange. 夕食: Burrito with Beans and Cheese. もっと...
1955 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 楽器の演奏 - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 6 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


chereeguitarの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。