2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1131 kcal
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脂質: 20.37g | たんぱく質: 114.96g | 炭水化物: 92.75g.
朝食: Herbalife Xtra-Cal Advanced, Herbalife Complejo Multivitaminico y Minerales, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Protein Crunch, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional de Chocolate. 昼食: Super Pollo Pechuga Ahumada , Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ideal Pan Pita Integral Light, Herbalife Beverage Mix. 夕食: Herbalife 24 Rebuild Strength. 軽食/その他: Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Herbalife Protein Crunch, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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