2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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382 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 31.63g | 炭水化物: 48.46g.
朝食: Semi-Sweet Chocolate Morsel, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quest Cookies & Cream Protein Powder, Quaker Quick Oats. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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