2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.2 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
1190 kcal
|
脂質: 68.29g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 94.80g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. もっと...
|
体重に変化ありません
|