2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
990 kcal
|
脂質: 25.52g | たんぱく質: 103.43g | 炭水化物: 70.89g.
朝食: Delice Delio, Diari Couscous Complet, Nestlé Grain D'or. 昼食: Steak de Bœuf. 軽食/その他: Melon. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|