2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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635 kcal
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脂質: 38.24g | たんぱく質: 60.82g | 炭水化物: 10.32g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. 昼食: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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