2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1165 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 82.87g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Dreistern Schweinskopf Sülze, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Aldi Belgischer Abteikäse, Dreistern Schweinskopf Sülze, Aldi Räucherlachs, Butter, Baguette. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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