2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.5 kg これまでの減量分: 47.7 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

535 kcal 脂質: 16.74g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 64.36g.   朝食: Body Attack Power Protein Bar, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 昼食: California Rollen. もっと...
2186 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 32 分, 休憩 - 15 時間   28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

11 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


MelanieE.86の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。