2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
1951 kcal
|
脂質: 73.85g | たんぱく質: 89.14g | 炭水化物: 236.86g.
朝食: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Яблоко, Жареное Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. 朝食後: Шоколад. 昼食: Красные Помидоры, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сыр Российский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Жареный Картофель, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Sadia Куриная Грудка в Панировке. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|