2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1005 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 99.67g.
朝食: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Груши (Приготовленные или Консервированные). 昼食: Зраза, Скумбрия Запеченная, Баклажан. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр, Nut Vinograd Манго Сушеный, Миндаль Миндаль, Куриный Рулет, Елизавета Хлеб Вафельный. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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