2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
|
1683 kcal
|
脂質: 64.36g | たんぱく質: 119.35g | 炭水化物: 156.01g.
朝食: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. 昼食: Болгарский Перец, Скумбрия, Увелка Гречка . 夕食: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Болгарский Перец. 軽食/その他: Яблоко Антоновка. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|