2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.3 kg
これまでの減量分: 39.6 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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837 kcal
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脂質: 34.89g | たんぱく質: 40.41g | 炭水化物: 93.72g.
朝食: Тарталетка, Красная Икра Икра Кеты, Семга Слабосоленая, Оладьи из Кабачков. 夕食: Фруктовый Салат, Самокат Творог Яблоко-Банан. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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