2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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871 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 46.69g | 炭水化物: 92.79g.
昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Usus Ayam Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Oatbits Oatbits. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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