2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1336 kcal
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脂質: 61.47g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 153.49g.
朝食: Балтимор Кетчуп Адмирал , Черноголовка Лимонад, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Щебекинская Макароны, Б.Ю. Александров Чизкейк. 昼食: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю". もっと...
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週に2.8 kg減量中
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