miuhsuの日記, 2021年 09月 2日

何時可以下降到48.X～～

49.2 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 1.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:

100 kcal

脂質: 0.45g | たんぱく質: 1.85g | 炭水化物: 22.40g. 朝食: 全家紫米紅豆湯. もっと...

週に2.8 kg減量中


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